猫のメメとモエ

生命線があと10年分しかない!どうせなら、やりたいことに(あまりお金をかけずに)ちょっかいを出すことにした猫好きのブログ。メンタルトレーニング、自己啓発、一人旅、猫めぐり、山歩き、真剣な子育て、ジョギング、写真。その他いろいろ。

2015-11-13から1日間の記事一覧

頑張りすぎるあなたとイライラを上手にコントロール♪ 1日5分のメンタルトレーニング⑨

目の前の目標に一生懸命で、高いプライドを持って頑張っている。時に頑張りすぎ。 または、規則やルールを守ることを人一倍大事にするあまり、周りと衝突したり。 今日は、そんな不器用ながんばり屋さんと、イライラを克服する方法を考えてみたいな~と思い…