煙草も酒もオヤツも、心が疲れた時に増えてしまったり。 瞑想１分で心をリセットしませんか？ こんばんは、ラブです。 思考はあちこちに飛び回り、心が疲れ切ってしまうこともあります。 自分ではどうにもならないトラブルなどを抱え、忘れるしかないと思い…
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