猫のメメとモエ

生命線があと10年分しかない!どうせなら、やりたいことに(あまりお金をかけずに)ちょっかいを出すことにした猫好きのブログ。メンタルトレーニング、自己啓発、一人旅、猫めぐり、山歩き、真剣な子育て、ジョギング、写真。その他いろいろ。

2016-06-09から1日間の記事一覧

時間配分でトップギアを保つ~『「疲れない身体」をつくる本』

1日のブロック構成を考えたり、1週間で疲れをコントロールすること。 手帳を活用してバランスをとること。 超多忙かつ疲れやすい身体をもった著者が、時間配分を味方につけて、仕事へのモチベーションを維持する方法を紹介しています。 今回のキーワードは…