猫のメメとモエ

生命線があと10年分しかない！どうせなら、やりたいことに（あまりお金をかけずに）ちょっかいを出すことにした猫好きのブログ。メンタルトレーニング、自己啓発、一人旅、猫めぐり、山歩き、真剣な子育て、ジョギング、写真。その他いろいろ。

暑さで疲れやすい季節になってきました。かといって、仕事は待ってくれませんよね。いかに疲れをマネジメントし、「疲れない身体」にしていけるかによって、この夏の成果が違ってきます。バランスよく体と頭を使ったり、仕事に満足感を持たせたり、時間配…