「しなければならない」と懸命に自分に叱咤激励ばかりしていると、自分に「強制」することばかりになり、それが結果的にあなたの自信を失わせていきます。 心の自由を持ち罪悪感を手放すこと。 そのことで、自信は育てていくことができるのです。 ほんの少し…
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