猫のメメとモエ

生命線があと10年分しかない!どうせなら、やりたいことに(あまりお金をかけずに)ちょっかいを出すことにした猫好きのブログ。メンタルトレーニング、自己啓発、一人旅、猫めぐり、山歩き、真剣な子育て、ジョギング、写真。その他いろいろ。

2016-10-07から1日間の記事一覧

自信を失くす状況を改善する!~『「もっと自信をつけたい!!」をかなえる本』

「しなければならない」と懸命に自分に叱咤激励ばかりしていると、自分に「強制」することばかりになり、それが結果的にあなたの自信を失わせていきます。 心の自由を持ち罪悪感を手放すこと。 そのことで、自信は育てていくことができるのです。 ほんの少し…