猫のメメとモエ

生命線があと10年分しかない!どうせなら、やりたいことに(あまりお金をかけずに)ちょっかいを出すことにした猫好きのブログ。メンタルトレーニング、自己啓発、一人旅、猫めぐり、山歩き、真剣な子育て、ジョギング、写真。その他いろいろ。

2016-11-09から1日間の記事一覧

気分のブランコの解釈方法~『感情に振り回されない技術』

いつもは自然体で余分な力を入れずに暮らし、いざというときには実力を十分に発揮できれば、すばらしいこと。 では、そのために気分や情緒のムラをなくし、ずっとこころを一定に保つことが必要なのでしょうか。 「ダイヤモンドのこころ」は、無理な注文 気分…