まず必要なことは、”いい人”になって、人の期待に応えずぎることをやめること。 他人の目を気にするのをやめる決意をすることです。 自分らしい人生を創っていくためにまず必要なステップは、「日常的に自分の心の声に耳を傾けていく習慣を持つ」ことです。 …