猫のメメとモエ

生命線があと10年分しかない!どうせなら、やりたいことに(あまりお金をかけずに)ちょっかいを出すことにした猫好きのブログ。メンタルトレーニング、自己啓発、一人旅、猫めぐり、山歩き、真剣な子育て、ジョギング、写真。その他いろいろ。

2016-12-30から1日間の記事一覧

ステップで続ける技術を身に着ける!~『「続ける」技術 「今度こそ!」本気で目標達成したい人のための』

ここまで人間の行動に着目した「行動のコントロール」について勉強しました。 ここからは、実際あなたが何かを続けようとするときの「進め方」について。 「行動コントロール」を前提に、次のステップで、一緒に夢を実現しませんか。 ①継続すべきかどうかを…