猫のメメとモエ

生命線があと10年分しかない！どうせなら、やりたいことに（あまりお金をかけずに）ちょっかいを出すことにした猫好きのブログ。メンタルトレーニング、自己啓発、一人旅、猫めぐり、山歩き、真剣な子育て、ジョギング、写真。その他いろいろ。

何かに失敗して「自分ってダメだ」と責めてしまった経験がありますか？落ち込んでしまうと、なかなか浮上しにくかったり。そこで、その失敗した原因をちゃんと「洞察」する習慣を持ってみませんか？あなた自身もあなたの存在自体を責め立てることから解放…