猫のメメとモエ

生命線があと10年分しかない!どうせなら、やりたいことに(あまりお金をかけずに)ちょっかいを出すことにした猫好きのブログ。メンタルトレーニング、自己啓発、一人旅、猫めぐり、山歩き、真剣な子育て、ジョギング、写真。その他いろいろ。

2017-05-08から1日間の記事一覧

嫉妬・妬みを手放すトレーニング~『感情の整理術』宝彩有菜

「顔のいい人は得だなぁ」 「スタイルのいい人は、うらやましいな」 「頭の回転が速い人はいいよね」 これは、ワタシの妬みの感情です! 自分でも本当に情けない気分になる感情なので、捨ててしまいたいのに、なかなか消えてくれません。 他人をうらやましい…