誰かの役に立てた!と思えた時の、胸の真ん中が暖かくなりますね。 でも、はたと思い返して「こんなの自己満足だ・・・」など思ってしまったり。 しかし、この「思いやりの気持ち」というのは、心と身体の健康にも必要なものです。 18世紀ドイツの哲学者イ…
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