ワタシは憂鬱になったり落ち込んだりすると、「早く気分を直さなっちゃ!」と焦ったりすることがあります。 私たちの社会、とくにアメリカは「幸せでなければならない」という思い込みにとらわれていると言われています。 「幸せではない気分」というものを…
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