猫のメメとモエ

生命線があと10年分しかない！どうせなら、やりたいことに（あまりお金をかけずに）ちょっかいを出すことにした猫好きのブログ。メンタルトレーニング、自己啓発、一人旅、猫めぐり、山歩き、真剣な子育て、ジョギング、写真。その他いろいろ。

イヤなことが起こると、１日立ち直れない人がいます。それに対して、１分間で立ち直る人もいます。立ち直るために必要なのは、いったん、マイナスをゼロにすることです。マイナスをいきなりプラスにもっていこうとするから、できなくてさらに落ち込むのだ…