猫のメメとモエ

生命線があと10年分しかない!どうせなら、やりたいことに(あまりお金をかけずに)ちょっかいを出すことにした猫好きのブログ。メンタルトレーニング、自己啓発、一人旅、猫めぐり、山歩き、真剣な子育て、ジョギング、写真。その他いろいろ。

2018-05-01から1日間の記事一覧

100%成功できる「マイクロ目標」~『世界のトップエリートが絶対妥協しない 小さな習慣』キャロライン・アーノルド

新年の誓いは、挫折率88%という恐ろしいデータがあるそうです。 やせるぞ、もう散らかさないぞ、遅刻しないぞ、仕事で成果を出すぞ、積極的になるぞ、禁煙するぞ、おどおどしないぞ・・・。 グーグル検索すると、人気があってやりがいのある個人目標のリ…