猫のメメとモエ

生命線があと10年分しかない!どうせなら、やりたいことに(あまりお金をかけずに)ちょっかいを出すことにした猫好きのブログ。メンタルトレーニング、自己啓発、一人旅、猫めぐり、山歩き、真剣な子育て、ジョギング、写真。その他いろいろ。

2019-01-26から1日間の記事一覧

時間が無くても、休める方法~『がんばりすぎない 休み方』萩野淳也

毎日忙しい! 無理しているつもりはなくても、スケジュールはぎっしり! で、いつも追われていることがあります・・・・・。 「休みたくても、休む暇がない・・・」そう感じているかもしれません。 そこで、日常の中でできるちょっとした休息方法です。 マイ…