国民病と言われる肩こりも、ムダに力んでしまうから疲れるのであって、力をうまく抜けば自然とこらなくなるようです。 武道の身のこなしからすると、腰とハラには多少力が入って充実させ、手足や肩、肩甲骨は特に力が抜けている方が動きが速いとか。 本日の…
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