猫のメメとモエ

生命線があと10年分しかない！どうせなら、やりたいことに（あまりお金をかけずに）ちょっかいを出すことにした猫好きのブログ。メンタルトレーニング、自己啓発、一人旅、猫めぐり、山歩き、真剣な子育て、ジョギング、写真。その他いろいろ。

読書考え方

「もの忘れ」や「ど忘れ」などの記憶力の低下。「聞き間違い」「うっかりミス」などの注意・集中力の低下。年齢とともに、脳は老化していくのは、仕方ないことではありますが、ちょっとがっかりしてしまいます。しかし、認知症を予防し、脳を活性化させ、…