猫のメメとモエ

生命線があと10年分しかない!どうせなら、やりたいことに(あまりお金をかけずに)ちょっかいを出すことにした猫好きのブログ。メンタルトレーニング、自己啓発、一人旅、猫めぐり、山歩き、真剣な子育て、ジョギング、写真。その他いろいろ。

2018-02-16から1日間の記事一覧

片付けで自律神経を整える?~『読むだけで自律神経を整える名医の言葉』小林弘幸

著者は心身の調子が「なんだかちょっと変だな?」と感じるときは、身の回りの片づけをするようにしています。 ふだんは散らかっていてもあまり気にならないタイプだそうです。 でも、疲れを感じたら片づけをするようにしているのだそうです。 この時の片付け…