猫のメメとモエ

生命線があと10年分しかない!どうせなら、やりたいことに(あまりお金をかけずに)ちょっかいを出すことにした猫好きのブログ。メンタルトレーニング、自己啓発、一人旅、猫めぐり、山歩き、真剣な子育て、ジョギング、写真。その他いろいろ。

2021-07-25から1日間の記事一覧

神経科学的「やる気スイッチ」の作り方~『BRAIN DRIVEN』青砥瑞人

脳・神経科学の視点から「モチベーション」「ストレス」「クリエイティビティ」について語っています。 もしも私たちが、モチベーションに困ったとき、どう行動していったらよいのかについて詳しく書かれています。 具体策がモチベーションで11、ストレス…