猫のメメとモエ

生命線があと10年分しかない!どうせなら、やりたいことに(あまりお金をかけずに)ちょっかいを出すことにした猫好きのブログ。メンタルトレーニング、自己啓発、一人旅、猫めぐり、山歩き、真剣な子育て、ジョギング、写真。その他いろいろ。

2023-03-10から1日間の記事一覧

『気にしない習慣~余計な気疲れが消えていく61のヒント』内藤 誼人

本書は人間関係に「がんばりすぎる」人のために書かれたもの。 ”チカラの抜きどころ”を61個書いています。 どれも「そうか!」と思えるものばかり。 私たちはついつい、自分の服装や行動、言葉、態度に自分の思っているあまりきれいじゃない部分が見えてい…