猫のメメとモエ

『継続をバックアップする方法』をあれこれ読んできましたが、今回の著書はさらに超細かくステップを紹介しています。 ダイエットやスキルアップ、資格取得、禁酒、新しい事業、夢の実現・・・あなたの実現させたいものは何ですか？ ファッションモデルたちがその時々のダイエット情報をうまく活用するように、継続の方法…