ちょっと元気が出るワーク8つ~『武田双雲の「書いて」夢をかなえる本』

暑さで疲れやすいこの時期、スッキリするために、手帳の余白を使って気分転換に小さなワークはいかがですか? ちょっとした嫉妬やあなたが嫌いだと思っていることの裏にある、あなたが本当にやりたかったことがあるかもしれません。 ネガティブな感情がポジティブに切り替えることができます。 こんばんは、ラブです。 著…