猫のメメとモエ

生命線があと10年分しかない!どうせなら、やりたいことに(あまりお金をかけずに)ちょっかいを出すことにした猫好きのブログ。メンタルトレーニング、自己啓発、一人旅、猫めぐり、山歩き、真剣な子育て、ジョギング、写真。その他いろいろ。

2015-11-29から1日間の記事一覧

運動を増さなくていい? 『ダイエットは運動1割、食事9割』

運動しても痩せない!! 日々それを実感しております! 体力はつきますし、ちょっと中毒入ってるくらいジョギングは楽しいですが、体重は無関係。微動だにしていない状況です。 はぁ。どうすりゃいいんだー! あと1か月で1.5キロ痩せないと、子供たちに…