コロナで会食の減った今年は、食生活を見直す絶好のチャンスですよね。 例年ならば、せっかく制限しても１回の新年会で食欲が決壊し、やる気を失ってしまったりします。 今年はそれが一切ありません！万歳！！ そうは言っても、焦ってすべてを変えようとする…

いよいよ年末に入りますね。 こんな感じのブログを読んでくださるあなたなので、すでに年末時間をいかに充実させるか、何か用意を考えているかもしれません。 もしくは、年末に向けてぎりぎりまで勉強や仕事を思い切り頑張っていることかもしれません。そっ…

この冬は、あなたがおうち時間をどうやったら楽しめるかを見つけていく貴重なときになるのではないでしょうか。 どうせおうちにこもるなら、うんとすてきなひとり時間を満喫できたら、人生そのものが豊かになるかも。 そこで、冬が長くて家にこもるプロフェ…

あなたもこんなブログを見てくださる人なので、日ごろからスキマ時間で自分の内省をしているのではないかと思います。 仕事で日々成果を上げている「上位5%」のひとたちも内省の必要性について気づいているそうです。 さらにその内省のときには、頭の中だけ…

新しいことを始めるとき、そのリスクが目に付いてきます。 ランチのお店の新規開拓でも、知らない街に出かけてみることでも。 そして、仕事で新しい企画に勝負することにも、腰が重くなりがちです。 お金や時間を無駄にするリスクも大いにありますからね。 …