「他人ではなく、過去の自分と比較する」。 簡単に言いますが、そうそうできないことです。 他人は目の前に見えますが、過去の自分は目に見えませんよ。 だからワタシも、ついつい他人と比較してしまいます。 でも、そうすると自信をどんどん無くしていって…
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