猫のメメとモエ

生命線があと10年分しかない!どうせなら、やりたいことに(あまりお金をかけずに)ちょっかいを出すことにした猫好きのブログ。メンタルトレーニング、自己啓発、一人旅、猫めぐり、山歩き、真剣な子育て、ジョギング、写真。その他いろいろ。

2015-12-20から1日間の記事一覧

スポーツ選手のメンタルトレーニング~『今すぐできるメンタルトレーニング 選手用』

プロのスポーツ選手の持つ、理想的な心理状態。 ラグビーの五郎丸選手がキック前に行うルーティンも、そのための一つと言えるでしょう。 「ここぞ一番」の場面で、あの強いメンタルを作る技術があったら、と思い読んでみました。 こんばんは、ラブです。 ス…