「他人に期待しない」。 これも、自分を受け入れるために必要なことです。 私たちは他人が自分とほとんど同じ行動をとるものだと思いがちなものです。 だから、他人が意外な行動をとると、腹を立てたり、がっかりしたり、心配になったりするのです。 他人に…
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