社長は会社で弱みを見せられません。 それゆえ、体調管理は万全を尽くさなければなりません。 だからこそ、多くの社長は睡眠時間を十分にとっています。 少なくても6時間。 基本は7~8時間です。 毎日本来のパフォーマンスを発揮していくためには必要な時…
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