日本人はまじめで思いつめやすい傾向があります。 そうした性質に合った「こころの健康法」のひとつとして、森田療法があります。 西洋の考え方をベースにした精神分析は、よほどうまく作用しないと日本人にすっきりこないからです。 森田療法の最終目的は、…
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