猫のメメとモエ

生命線があと10年分しかない!どうせなら、やりたいことに(あまりお金をかけずに)ちょっかいを出すことにした猫好きのブログ。メンタルトレーニング、自己啓発、一人旅、猫めぐり、山歩き、真剣な子育て、ジョギング、写真。その他いろいろ。

2021-01-04から1日間の記事一覧

『あなたはあなたが使っている言葉でできている』ゲイリー・ジョン・ビショップ

実は、仕事でけっこうな窮地に立っております。 あまりよろしくない同僚と組まなければならず、仕事の遅れと自分の体調に不安があるのです・・・。 でも、ぐじぐじしても人生は後退するだけ!元気になる為に読みました。 自分の内的言語をもっとアサーティブ…