最も記憶に適した時間帯はいつでしょう？ 答えは、夜だそうです。 では、徹夜で暗記するのは効果があるかというと、まったく逆効果ですね。 脳のパフォーマンスが高い状態で記憶すれば、短期間の学習でもしっかりと長期間記憶できます。 逆に脳のパフォーマ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
id:understandLove
