暑くなってくるこの季節は、何となく時間の使い方がいつも悪くなります。 何だか仕事の効率が悪くなったり。 運動をさぼったり。 ちょこちょこ食いをしたり。 スマホの動画をだらだら見たり。 そして、本格的に夏になったときに、仕事の進捗状況の悪さやウエ…