人間の脳は、安全ですごすために「過去の失敗」を繰り返し思い出してしまうものですね。 でも、そんなことを思い出してばかりでは、なかなか元気が出ません。 ちょっとしたトレーニングで、意識的に未来に視点を変えてみませんか？ 本日あなたが使うツールは…
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