猫のメメとモエ

生命線があと10年分しかない!どうせなら、やりたいことに(あまりお金をかけずに)ちょっかいを出すことにした猫好きのブログ。メンタルトレーニング、自己啓発、一人旅、猫めぐり、山歩き、真剣な子育て、ジョギング、写真。その他いろいろ。

2023-06-09から1日間の記事一覧

『自分をよろこばせる習慣』田中克成

本書のキーワードは「悦」。 「悦」とは、喜ぶこと、嬉しがること、機嫌の良いこと、 と広辞苑にあるそうです。 うまくいく人のシンプルな習慣は、自分を「悦」にする習慣をたくさん持っていること。 著者は77個の「悦」の習慣を提案しています。 人生を楽し…